torsdag 21. mars 2013

Resultatet fra Photoshooten!

Allerede har Stephane blitt ferdig med å fremkalle bildene han tok av oss på mandag og de ble simpelten helt fantastiske!

Jeg er så utrolig glad for at jeg fikk være med på dette og vil absolutt gjøre det igjen om muligheten byr seg. Her kan du se resultatene:








Jeg digger dette siste gruppebildet! For å se fler av bildene han tok ta turen innom flickersiden hans, det er noen hotte burlesquebilder der ;)

                                                     ****     Calceman sin flickr!    ****

Nå gleder jeg meg bare utrolig til burlesqueskolen begynner igjen etter påske. Akkurat nå så lurer jeg faktisk litt på om jeg skal melde meg på nybegynnerkurset også. Jeg har allerede meldt meg på Jungle exotica som er en råere form for dans : 

"Dette kurset passer for deg som har gått nybegynner eller har noe danse bakgrunn. Helst da fra magedans, samba, afrikansk ect…
Vårsemesteret tar for seg den råere og heftigere sjangeren Jungle Exotica. Inspirert av det primitive og eksotiske oppsto kitsj sjangeren Jungle Exotica på seint 40 tallet. Denne danse formen henter bevegelser fra Tahitisk Hulahula, 60 tallets Go-Go ( eks Tina and The Iketts) Afrikans dans, magedans og tegneserie kultur. Estetisk: Tarzan og Jane, leopard bikinier , baban kostymer "  

Jeg har uansett en god del å lære så jeg tror ikke det ville skade å være med på en runde til med nybegynnerkurs, så jeg kan terpe litt ekstra på bevegelsene og få dem til å sitte skikkelig!

Så må jeg også bare si WOW! Takk allesammen for de flotte tilbakemeldingene jeg har fått etter de siste innleggene mine. Det betyr så utrolig mye for meg og det er gøy å se at jeg kan være med på å inspirere andre til et litt sunnere liv ;) YEY!


tirsdag 19. mars 2013

Før- og etterbilder - 20 kg!

Da har jeg endelig kommet meg under 83 kg dere! På mandag så veide jeg 83,3 kg, men i dag så var jeg under, så da følte jeg at det var på tide med noen før og etter bilder.

Jeg virkelig hater det lyset i gangen, det er ikke spesielt flatterende i det hele tatt, men man får hvertfall se sannheten :P
Det har vært en lang vei hit hvor jeg er nå og jeg trodde jo at jeg skulle nå 20 kg litt tidligere, men jeg er fornøyd med at jeg har brukt den tiden jeg trengte og ikke stresset med dette slankegreiene. For som jeg har sagt mange ganger og som jeg vil nevne igjen! Dette handler ikke om å slanke seg, men om å få til en livstilsendring!

Har jeg klart å få til en livstilsendring da?
Ja, det vil jeg tørre å påstå. Det er utrolig lett for meg å falle tilbake i gamle vaner, men nå ser jeg det og jeg tar meg sammen igjen med en gang.

Hva er anderledes nå fra i fjor?
Jeg er mye mer positiv, ser lysere på livet. Jeg har mye mer energi, og jeg trener regelmessig. Jeg trener mye hardere enn før og jeg liker å trene! Kostholdet er betydelig bedre, jeg har lært så utrolig mye som jeg nesten kunne ønske jeg ikke visste, neida! Men jeg må si at vi går alle rundt å putter i oss utrolig mye forskjellig drit, uten å spørre oss selv hva det egentlig er vi putter i oss. Jeg tenker bare på familie og venner som sitter å klager over at nå har dem lagt på seg og dem forstår ikke hvorfor, dem spiser jo sunn middag! Sunn forhold til hva? spør jeg da. Ja typist norsk sunn kost! Norsk sunn kost er vel og bra det, men tidene har forandret seg, og før så spiste dem ikke potetgull på kveldene, før så var dem mer aktive, vi sitter sykt mange timer på ræva å glaner på TV, og gjerne da mens vi spiser ett eller annet! Ikke bare det, men det er mange som ikke spiser annet enn en stor middag og en stor lunsj i løpet av en dag og det er heller ikke bra. Hvis du har denne typiske norske kosten med masse poteter, kjøtt, brus saus og litt grønnsaker eller spaghetti og kjøtteig til middag fordi det er enkelt så vil ikke jeg at du skal slutte å spise dette, men alt med måte. Her kommer jeg nemlig til det som har vært vitalt for meg og min vektnedgang:

Hvordan kan jeg gjøre maten min sunnere?
Bytt ut spaghetti med fullkornspasta og ta halvparten av hva du normalt ville tatt, bruk karbonadedeig istedet for kjøttdeig, stek masse grønnsaker sammen med kjøttdeigen, ha gjerne oppi hakkede tomater og smak til med krydder i stedet for den ferdigkjøpte sausen, vips så har du fått i deg masse proteiner og sunne karbohydrater som holder deg mett lenger enn et par timer. Bytt ut potetene med andre grønnsaker, lag f.eks grønnsakstuinger. Bruker du mye ost på skiva? Velg lett ost, eller om du ikke kan spise en brødskive uten å ha på smør, velg heller lett philadelphia eller en annen lett smørost og pøs heller på med kalkunpålegg og grønnsaker! Det finnes lettere varianter av det meste, og ja, du kan argumentere med at det smaker ikke like godt, men da kan du også drite i å fortelle meg at du har blitt så tjukk i det siste og at du ikke forstår hva du gjør galt :P Man må ofre litt for å gå ned i vekt, og smaken på lettere produkter venner du deg fort til. Nå synes jeg f.eks naturell yoghurt smaker mye bedre på det meste enn rømme, men skal jeg f.eks kose meg med potetgull og dip en kveld, så skal jeg innrømme at jeg velger heller lettrømme enn kesam for kesam og dippulver var noe drit :P

Har jeg nådd målet mitt nå?
Nei, jeg har ikke det! Jeg er veldig fornøyd nå det er jeg, men jeg vil veldig gjerne kunne gå inn i en hvilkensomhelst butikk og passe inn i buksene dem har der, jeg vil slippe og alltid kjøpe stræsj på cubus eller lindex fordi de butikkene er de eneste som har bukser i størrelse 46 som passer til meg. Jeg kommer meg nok inn i en 44 nå, men jeg vil veldig gjerne ned i en 42 uten så se ut som at jeg skal til å sprenge ut av den. Jeg syns det hadde vært deilig å føle meg bra i bikini også! Så nå som jeg har helsa mi, så går det mer på det overfladiske, jeg vil rett og slett se bra ut! For hvem? For meg selv rett og slett!  Jeg har fremdeles en masse å ta av så nå mandag den 11.03 startet jeg på nytt. Da var vekta 86.4 og jeg satte meg som mål å gå ned 15 nye kg og det skal jeg klare!

Her er før og etterbildene:
               103 kg                           96 kg                           90 kg                             83 kg




Minus 20 kg! 





 Selv om bildene er crap så er det jo tydelig forskjell og jeg er veldig fornøyd med meg selv og min innsats! Så nå er det bare å stå på videre, frem mot de neste 15 kg!

LoL, det ser litt ut som jeg er en dverg her, eller hvertfall at jeg har dvergarmer:P


Ukens veing: 

7 mars 2012: 103 kg BMI: 34,4
11 mars 2013: 86,4 kg BMI: 28,9
18 mars 2013: 83, 3 kg BMI: 27,8

En aldri så liten photoshoot!


Hallo folkens! Uken som var gikk utrolig bra hvis man ser bort fra å være dum nok til å bli svindlet for 400 kr og å bli overfalt på Grønland, men mer om det senere, det orker jeg ikke ta nå!

Når det kommer til kosthold og trening så gikk det supert! Jeg spiste akkurat det jeg skulle og trente 3 dager med boksing, zumba, styrke og svømming så mye fin variasjon. Ikke bare gikk dette veldig fint, men jobben gikk også veldig bra, jeg har nemlig blir forfremmet til Service Manager på jobb! Det vil si at jeg skal fremdeles jobbe natt, men at jeg kommer til å ha 3-4 ekstra vakter i måneden hvor jeg jobber på kontoret på dagtid og har ansvar for gruppebookinger og lignende. Her er det masse å lære og det gleder jeg meg utrolig til! Trenger litt utfordring ellers blir livet fort kjedelig. 

For kanskje 2 uker siden så bestilte jeg klær fra Collectif i London fordi den hadde 50% salg på alt. Så her fikk jeg en flott rød kjole, et sailor skjørt og en topp for ca 700 kr inkludert frakt, det er det jeg vil kalle en god deal! Mandag forrige uke så var det allerede kommet og jeg har gledet meg til å ta bilde av klærne og vise dem her!


Denne kåpen kjøpte jeg, eller fikk jeg i gave av mamma da jeg var i London sist, men jeg fikk aldri tatt bilde av den, så jeg tenkte jeg kunne ta bilde av den i samme slengen. Her også med en veske fra Sonia Rykel. 

Dette er Sailor-skjørtet (Coctail Sailor Skirt) og toppen (Wanda Shirt feral detail), toppen passer ikke helt til ettersom den er sort og skjørtet er marineblått, men jeg ville bare vise begge deler :) 




Er ikke denne røde kjolen (Rizzo dress plain) helt fantastisk? Jeg elsker den og jeg elsker at jeg er komfortabel nok til å gå i sånne trange kjoler! 

Jeg er utrolig fornøyd og siden prisene er såpass bra så velger jeg heller dem over pinupgirlclothing, som er litt dyrere og mye dyrere i frakt. Dagen min i dag har også vært veldig spennende, fordi Magali som jeg danser med hadde en kollega som veldig gjerne ville ta bilder av oss med sitt kamera fra 50-tallet, noe vi syns ga oss en utrolig kul sjanse til å vise frem kostymene våre. 

Det var utrolig artig å se han holde på med dette store kameraet under teppet, masse styr for å ta et bilde, men det gjorde hele prossessen desto kulere. Jeg gleder meg til å se resultatet, men her har dere et bilde tatt med mobilen min. 






I morgen kommer jeg endelig med noen nye før og etterbilder! Jeg klarte nemlig denne uken å gå ned fra 86,4 kg til 83,3 kg o.O Så nå er det bare å være like flink denne uken, men mer om det i morgen :D

onsdag 13. mars 2013

Utfordringene er mange!

Da har jeg startet på scratch igjen, eller det vil si på scratch etter å ha klart 17 kg på et år. Jeg var nede i 19 kg, men så begynte det å gå oppover igjen. Motivasjonen har ikke helt vært der, og jeg har vært lat med tanke på innkjøp av mat. Så nå tenkte jeg at siden jeg feiret min vektnedgang med å "strippe" på Midnight Burlesque, som var helt sinnsykt gøy, så skulle jeg melde meg inn i vektklubb.no igjen siden mitt medlemskap var utgått.

Så nå har uken startet, jeg veide meg inn til 86,4 kg, så jeg føler at det er greit å ta tak i meg selv igjen nå før den vekta går noe lenger opp! Jeg synes også det er litt lettere å motivere seg når det går mot sommer og sol, mindre klær og bikinisesong :P

Det var merkelig å starte mandagen uten burlesquekurs, men jeg fortviler ikke, Jungle exotica- kurset starter opp etter påske;) Jeg fikk heller dratt på boksing og zumba, og her jobbet jeg sykt bra :) Jeg har også vært flink og skrevet inn hver minste ting jeg spiser i dagboken og har holdt meg så og si etter planen hittil. Derimot så er utfordringene mange! Jeg prøver å komme tilbake til der jeg var hvor jeg heller spiste lite men ofte og det er ikke alltid like lett, samtidig så prøver jeg å finne nye spennende ting å spise slik at jeg ikke blir lei. Dette var jo litt lettere i fjor da jeg veide mye mer og kunne spise mer kalorier og fremdeles gå ned i vekt. Nå må jeg derimot holde meg på ca 1600 kalorier om dagen for å skulle kunne gå ned 15 kg innen september. Det er vanskelig, det går veldig fint om man har rutine på hva man spiser, men når det for lang tid mellom måltidene så har jeg veldig lett for å spise en kjempemiddag og da kan jeg fort være oppe i bare 600-700 kalorier på middagen, men jeg skal jo fremdeles holde ut resten av dagen! Dette skal jeg klare, det er uansett de første 2 ukene som er verst syns jeg..

Utfordringene dere, dem bare baller på, jeg føler at dem er overalt.. Når jeg går hjem fra jobb så er jeg ofte veldig sulten, eller hvertfall ganske fysen og her er et eksempel på hvordan det kan være: Jeg passerer Narvesen og deres nystekte boller lukter dritgodt, i vinduet så henger det en plakat med 10,- hg for godteri! Jeg går bestemt forbi og håper bare at bussen min snart kommer og heldigvis for meg så er den der i løpet av noen minutter. På bussen sitter jeg bare å tenker på alt jeg har lyst på, men prøver å viske ut tankene og heller fylle inn sunne alternativer, men ingenting høres så godt ut som fersk skolebolle, pizza, sjokolade, kjeks joda lista er lang. Bussen kjører inn på galgebergstoppen og det første jeg ser er to enorme reklameskilt med: 6.90 ,- hg for smågodt på Rimi! Jesus Christ assa! er det mulig å slippe unna all denne usunne reklamen? Jeg forter meg mot Rema 1000, og går inn til grønnsaksavdelignen hvor jeg plukker med meg det jeg trenger til en sunn torskemiddag,  og på vei for å hente en Skyr så passerer jeg Oreo-kjeks, fylte påskeegg, ferske skolebrød og pizzarudstykker, jeg tror ordet å legge merke til er at jeg passerer.. jeg rasker på ned mot kassen og godterihyllene "2 sjokoladeplater for kun 30 kr".. jeg tar meg meg en nutrilettbar og betaler. Mission accomplished! Vel hjemme så lager jeg meg en brødskive med et egg og en med lett salami og lett smørost, og er forsåvidt fornøyd med at jeg har klart å holde meg unna alt som er dårlig for meg hittill.

Jeg er fit for fight! Her på bursdagen min i  morgenkåpe og boksehansker som jeg fikk fra Anne Line :)

Nå bare håper jeg at jeg klarer å være flink resten av uken og spesielt neste uke som jeg har fri. Jeg skal trene med Anne Line i morgen og svømme etter jobb på fredag, så jeg har hvertfall lagt opp til 3-dagersen min :) Det hadde unasett vært utrolig gøy om jeg kom meg under 80 kg innen Juli :D

Jeg tok ikke noe bilder når jeg var på Midnight Burlesque og fokuserte heller bare på å ha det dødsartig, og det hadde jeg. Her er et bilde av Sailor Girls- gjengen:

Jeg er nr 4 fra høyre :)
Denne linken kan du gå inn på for å se flere bilder fra arrangementet: Festivalmagasinet


fredag 8. mars 2013

I morgen så braker det løs!

Som mange av dere sikkert har forstått så skal jeg være med på Midnight Burlesque på Månefisken i morgen, men hva er egentlig burlesque? Hva er dette showet? og hva skal jeg gjøre der? Det tenkte jeg å klarne litt opp i her og nå, for det er overraskenede mange som ikke helt veit hva Burlesque er for noe.

Burlesque har flere ulike definisjoner, men når jeg snakker om det så refererer jeg til den senere amerianske formen for burleque som handler om at burlesque er en form var variasjon innen for ulike show. Denne typen burlesque var utrolig populær i USA fra 1860 til 1940 tallet ofte i cabaret, teater, komedie og sist men ikke minst kvinnelig striptease og Midnight Burlesqe har en blanding av alt dette.











På Månefisken så er det ikke bare lagt opp til et vanlig show, her skal du få så utrolig mye mer! Inspirasjonen her hentet fra så mang en plass, men jeg tror at hvis du tenker på HBO's fantastiske Carnivale så vil du havne litt på rett plass. I tillegg til et fler fantastiske show med vakre damer, transer og fakirer så vil du kunne finne telt og boder hvor du kan kaste kaker i ansiktet på klovner, drikke absinth, ha en spiritist seanse for å vekke enavdød stripper, du vil se skjeggete damer og så må jeg jo ikke glemme the maneating-chicken! Joda dere, dette kommer til å bli en fantastisk opplevelse! Du vil også få muligheten til å kunne bli sminket i pin-up stil av sminkører, fikset på håret og bli tatt bilde av av proff fotograf hvis man ønsker det :) For mer infor gå inn på:http://midnightburlesque.no

Dette er bilder fra Carnivale serien :D




Så kan du jo lure på hva jeg skal gjøre der? Nå har jeg jo vært med på dette burlesque nybegynner kurset til Mari Sletten. Dette var et kurs med 8 x 2 timer hvor vi lærte mye teknikk, terping på bevelgelser og en koreografi. Det er det vi har lært her vi skal vise frem på Månefisken. Det er fler av dem som er med på kurset som fakstisk stiller i nybegynner konkurransen med eget show! Det gjør ikke  jeg, men kanskje neste år? Vi skal åpne showet med vår Sailor Girls act, noe jeg gleder meg fantastisk til. Noen tenker kanskje at dette bare er en dansekoreografi, men som jeg nevnte tidligere så er jo burlesque en form for striptease, så her skal det strippes! Vi er utstyrt med boa, hansker, strømper, bh, truse, puppedusker og hatt, hvorav 4 av disse skal vekk i løpet av acten ;)

I går hadde vi siste øving og jeg føler at ting sitter bedre, men det er fremdeles en del markeringer og bevelgelser som må bli sterkere og bedre. Det var uansett hyggelig å få hatt en liten workshop på dette før lørdagen.

Fleshoticas var også der for å øve på sin koreografi sammen med sine viftedamer og det var også ganske artig å se:











Jeg har nå de siste dagene drevet å sydd kostyme til dette showet og jeg føler, nei vent, jeg vet at hele leiligheten er full av blå paljetter som ligger strødd overalt! Jeg fikk faktisk en paljett som skjøt seg inn i øyet mitt å la seg der i flere timer før jeg endelig fikk den ut, ikke særlig digg :P Kostymet er klart, håret er vasket (kjøpt med clip-on hair extentions) og sminkebøstene er vasket, så nå er jeg klar for show!



Dette er jo før sminke og hår er fikset men dere skjønner greia ;)